1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.8 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 110.4 mg | 36% | |
| सोडियम | 630.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 39.4 g | 78% | |
| विटामिन डी | 473.2 mcg | 2366% | |
| कैल्शियम | 31.5 mg | 2% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 552.1 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सुवादित मछली फिलेट
मसालेदार फिश फिलेट एक लाजवंत डिश है जो ताजा, रसीली मछली को प्रदर्शित करती है, जिसे जड़ी-बूटियों और मसालों के मिश्रण से विशेषज्ञता से मरिनेट किया गया है। जो दुनिया भर में समुद्री भोजन से प्रेरित है, वह मध्यधिप उत्साह या एशियाई उमामि से प्रेरित स्वादों को एकत्र करती है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि हार्ट-हेल्थी भी है, समग्र कल्याण का समर्थन करती है। हल्के, कुरकुरे बाहरी और कोमल, छीलने वाली भीतरी सत्ता के साथ, यह डिश एक अपराध-मुक्त लुभावनी विलासिता प्रदान करती है, किसी भी भोजन के लिए सही है। इसे ग्रिल किया जा सकता है, बेक किया जा सकता है, या पैन-सेर्ड, और इस स्वादपूर्ण, पौष्टिक आनंद से अपने डाइनिंग अनुभव को उत्तेजित करें!
