मसालेदार बेक्ड चिकन

मसालेदार बेक्ड चिकन

Dinner

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (140 grams) contains 240 calories, 32.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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406.8
कैलोरी
54.2
प्रोटीन
3.4
कार्बोहाइड्रेट्स
16.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.3g)
कैलोरीज़
406.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 16.9 g 21%
संतृप्त फैट 5.1 g 25%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 144.1 mg 48%
सोडियम 1016.9 mg 44%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 3.4 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 54.2 g 108%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 25.4 mg 1%
आयरन 2.0 mg 11%
पोटैशियम 508.5 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

3.6%
56.7%
39.8%
फैट: 152 cal (39.8%)
प्रोटीन: 216 cal (56.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 13 cal (3.6%)

About मसालेदार बेक्ड चिकन

पके हुए मसालेदार चिकन एक स्वादिष्ट और पौष्टिक डिश है जिसमें नरम चिकन को सुगंधित जड़ी बूटियों और मसालों के मिश्रण से मरिनेट किया गया है। यह स्वादिष्ट भोजन क्लासिक अमेरिकन व्यंजन से उत्पन्न हुआ है, जो लहसुन, पाप्रिका, और नींबू का अल्प स्वाद जोड़ता है। सही ढंग से बेक किया गया, यह सिर्फ एक खुशबूदार विकल्प ही नहीं है बल्कि एक स्वस्थ विकल्प भी है, क्योंकि यह तले हुए विकल्पों से कम फैट वाला है, जलना कम हो जाता है जबकि कैलोरी को कम किया जाता है। इस पौष्टिक प्रोटीन-संगत डिश का आनंद लें, परिवारिक डिनर्स या भोजन तैयार करने के लिए पूर्ण है!