1 serving (5 grams) contains 2 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 23.8 mg | 1% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 22.1 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 4.0 g | 14% | |
| शुगर्स | 10 g | ||
| प्रोटीन | 2.6 g | 5% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 54.8 mg | 4% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 347.6 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भूने हुए और कद्दूक किए गए प्याज
सीज़न्ड और ग्राउंड प्याज में अच्छे स्वाद वाले पीसे हुए, शुष्क प्याज का मिश्रित होता है जो एक मिश्रण स्वाद बढ़ाने के लिए जड़ी बूटियों के साथ होता है। सामान्यत: इस्तेमाल किया जाने वाला अद्भुत स्वाद वाला पदार्थ है, जैसे की नाराजक सूप से लेकर जोरदार मैरिनेड तक, यह बहुमुखी घटक किसी भी व्यंजन में गहराई और समृद्धि जोड़ता है। एंटिऑक्सीडेंट्स और विटामिनों से भरपूर, वे कैलोरी में कम हैं और एक स्वस्थ आहार में योगदान कर सकते हैं। ताजा तैयारी के उधघाटन के परेशानी के बिना जब भी बोल्ड स्वाद पसन्द करने वालों के लिए सीज़न्ड और ग्राउंड प्याज एक अनिवार्य हैं!
