सीर्ड सैल्मन निगिरी विथ सॉस

सीर्ड सैल्मन निगिरी विथ सॉस

Seafood

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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473.2
कैलोरी
28.4
प्रोटीन
47.3
कार्बोहाइड्रेट्स
18.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
473.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 18.9 g 24%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 71.0 mg 23%
सोडियम 946.4 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.3 g 17%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 4.7 g
प्रोटीन 28.4 g 56%
विटामिन डी 946.4 mcg 4732%
कैल्शियम 47.3 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 709.8 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

40.0%
24.0%
36.0%
फैट: 170 cal (36.0%)
प्रोटीन: 113 cal (24.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (40.0%)

About सीर्ड सैल्मन निगिरी विथ सॉस

सीयर्ड सैल्मन निगिरी विथ सॉस जापानी भोजन का एक प्रिय फ्यूज़न है, जिसमें मुख्यत: सीजन्ड सुशी राइस पर बाज़ारी सैल्मन के साथ आ गया है। कोमल भुनाई मछली के समृद्ध और मक्खनी स्वाद को बढ़ाती है, जबकि एक सुरीली सॉस की बूंद सबकुछ एक साथ लाती है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से लैद इस सैल्मन से केवल स्वादिष्ट ही नहीं, बल्कि पौष्टिकता का भी एक बढ़िया स्रोत है, जो ह्रदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। यह भोजन स्वाद और स्वास्थ्य का एक उत्कृष्ट मेल है, जो सूशी प्रेमियों के लिए फ्लेवरफुल और स्वस्थ भोजन के लिए एक आदर्श विकल्प बन जाता है। हर एक बाइट में अनुभूति और स्वाद के साथ टेक्सचर्स का मिलन आनंद लें!