1 serving (100 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 28.6 g | 57% | |
| विटामिन डी | 23.8 mcg | 119% | |
| कैल्शियम | 119.0 mg | 9% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सीफ़ूड भरवां मशरूम
सीफूड स्टफ़्ड मशरूम एक आकर्षक स्नैक है जो नाजुक, रसीले मशरूम को भरकर एक स्वादिष्ट मिश्रण से लबाया होता है जिसमें ताजा सीफूड, क्रीमी चीज़ और सुगंधित जड़ी-बूटियाँ होती हैं। ये स्टफ़्ड मशरूम मेदितरेनियन और तटीय खाद्य व्यंजनों का मिश्रण है, जो हर बार मुँह में फ्लेवर का आनंद देतें हैं। सीफूड से प्रोटीन से भरपूर और मशरूम से विटामिन से भरपूर, ये एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प हैं। जबकि ये आपको एक संतुष्टि प्रदान करते हैं, कृपया ध्यान दें कि क्रीमी सामग्री कलरीज को बढ़ा सकती हैं। मिलने-जुलने के लिए या गोर्मे नाश्ते के रूप में, सीफूड स्टफ़्ड मशरूम महसूस करने योग्य समुद्र से रुचिवर्धक एक चटपटा विकल्प हैं जिन्हें आप याद नहीं करना चाहेंगे!
