1 serving (244 grams) contains 276 calories, 19.7 grams of protein, 15.2 grams of fat, and 14.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
275.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.2 g | 19% | |
| संतृप्त फैट | 8.9 g | 44% | |
| बहुविकृत फैट | 0.9 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 92.7 mg | 30% | |
| सोडियम | 334.3 mg | 14% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 14.9 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 2.0 g | 7% | |
| शुगर्स | 2.3 g | ||
| प्रोटीन | 19.7 g | 39% | |
| विटामिन डी | 39.0 mcg | 195% | |
| कैल्शियम | 43.9 mg | 3% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 622.2 mg | 13% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सीफ़ूड चाउडर
सीफूड चाउडर एक मजबूत और सुकूनदायक डिश है जो ताजा सीफ़ूड जैसे झींगा, क्लैम्स और मछली को क्रीमी आलू और सुगंधित जड़ी-बूटियों के साथ मिलाती है। न्यू इंग्लैंड के तटीय क्षेत्रों से उत्पन्न, यह धनी चॉउडर रसीले स्वाद का चैम देती है, समुंद्र की प्रचुरता को हाइलाइट करती है। प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह एक पोषक विकल्प है, हालांकि क्रीमी बेस का मतलब यह है कि यह भोगी भी हो सकता है। समुंदरी खाद्यों को नमन करने के लिए एक गर्म, संतोषप्रद भोजन हेतु सीफ़ूड चाउडर का आनंद लें!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - सीफ़ूड चाउडर DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
