समुद्रीय बुरीटो

समुद्रीय बुरीटो

Lunch

आइटम रेटिंग: 73/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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360
कैलोरी
20.0
प्रोटीन
40.0
कार्बोहाइड्रेट्स
12
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
360
% दैनिक मान*
कुल फैट 12 g 15%
संतृप्त फैट 4.0 g 20%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 48 mg 16%
सोडियम 720 mg 31%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 40.0 g 14%
आहारी फाइबर 4.8 g 17%
शुगर्स 4.0 g
प्रोटीन 20.0 g 40%
विटामिन डी 80.0 mcg 400%
कैल्शियम 160.0 mg 12%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 400.0 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

46.0%
23.0%
31.0%
फैट: 108 cal (31.0%)
प्रोटीन: 80 cal (23.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 160 cal (46.0%)

About समुद्रीय बुरीटो

सीफ़ूड बुरीटो एक स्वादिष्ट मेल पटकथा व्यंजन है जो समुद्र तटीय खाना के जीवंत स्वादों को एकत्र करता है। एक गरम, नरम तोर्टिया में लपेटे गए, इसमें ताजा सीफ़ूड का मेड्ली, सहारी झींगा, नरम मछली, और ज्येस्टी स्कैलप्स शामिल है, जिन्हें पूर्णत: को सौटे किया गया है। ताजी सलाद पत्ती, क्रीमी एवोकाडो, और एक खट्टा सालसा के ऊपर, यह बुरीटो न केवल आपके स्वाद बग को प्रसन्न करता है बल्कि आपको पोषक पंचम भी देता है। कार्ब्स में कम और ऑमेगा-3 फैटी एसिड्स में धनी, यह समुद्री जीव मित्रों के लिए एक स्वास्थ्यपूर्ण चयन है। प्रत्येक बाइट के साथ समुद्र के उत्कृष्ट स्वाद का आनंद लें!