1 serving (30 grams) contains 10 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
78.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.8 g | 1% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 3937.0 mg | 171% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 15.7 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 3.9 g | 13% | |
| शुगर्स | 7.9 g | ||
| प्रोटीन | 3.9 g | 7% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.5 mg | 12% | |
| आयरन | 3.9 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 393.7 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About समुद्री शैवाल अचार
सीवीड पिकल्स एक स्वादिष्ट खट्टी-मीठी मिश्रण हैं जो ताजा समुद्री शाक, खीरे, और एक सर्वानुकूल मसालों की मिश्रण से बने होते हैं, जिन्हें अक्सर एशियाई व्यंजनों में पाया जाता है। तटीय क्षेत्रों से उत्पन्न होते हुए, ये पिकल्स समुद्री शाक की उमामी रसोई से परंपरागत पिकल्स की क्रॉन्च के साथ मिलाते हैं। विटामिन्स और खनिजों से भरपूर, ये कैलोरी में कम और पोषक तत्वों में अधिक होते हैं, जिससे वे एक पौष्टिक स्नैक विकल्प बनते हैं। साथ ही, उनके विशेष स्वाद और चमकदार रंग के साथ, सीवीड पिकल्स सलाद, बाउल्स, या जार से सीधे मज़े के लिए जोड़ा जा सकता है। प्रति एक काट में भव्यता के साथ स्वाद के सागर में डूबें!
