1 serving (28 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
800 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 65 g | 83% | |
| संतृप्त फैट | 12.5 g | 62% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 425 mg | 18% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 45.0 g | 16% | |
| आहारी फाइबर | 5 g | 17% | |
| शुगर्स | 10.0 g | ||
| प्रोटीन | 25.0 g | 50% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 50 mg | 3% | |
| आयरन | 8.5 mg | 47% | |
| पोटैशियम | 800 mg | 17% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About समुद्री नमक काजू
समुद्री नमक वाले काजू एक बहुत ही सुंदर बर्फीली नाश्ता है जो सामंजस्यपूर्ण ढंग से क्रीमी, सेहतमय काजू को समुद्री नमक के सूक्ष्म कड़वाहट के साथ पूरी तरह से मिलाता है। ये दक्षिण अमेरिका क्षेत्र की उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों से उत्पन्न होते हैं, ये नट्स सिर्फ स्वादिष्ट होते हैं बल्कि स्वास्थ्य लाभों से भरपूर भी होते हैं। ये स्वस्थ वसा, प्रोटीन, और मैग्नीशियम और कॉपर जैसे आवश्यक पोषक तत्वों का एक महत्वपूर्ण स्रोत होते हैं। उनका आनंद लें, उन्हें सलाद में फेंकें, या अपने पसंदीदा ट्रेल मिक्स में मिला लें। समुद्री नमक वाले काजू के संतोषजनक स्वाद में लिप्त हो जाएं - यह एक स्वादिष्ट जैसा कि वहनीय है, एक पौष्टिक बनावट का आनंद लें।
