सागरीय भोजन टावर

सागरीय भोजन टावर

Dinner

आइटम रेटिंग: 75/100

1 serving (500 grams) contains 300 calories, 50.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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144
कैलोरी
24
प्रोटीन
4.8
कार्बोहाइड्रेट्स
2.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
144
% दैनिक मान*
कुल फैट 2.4 g 3%
संतृप्त फैट 0.5 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 72 mg 24%
सोडियम 576 mg 25%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4.8 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.0 g
प्रोटीन 24 g 48%
विटामिन डी 96 mcg 480%
कैल्शियम 72 mg 5%
आयरन 1.4 mg 7%
पोटैशियम 192 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

14.0%
70.2%
15.8%
फैट: 21 cal (15.8%)
प्रोटीन: 96 cal (70.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 19 cal (14.0%)

About सागरीय भोजन टावर

सी फ़ूड टावर एक शानदार सीफ़ूड प्रस्तुति है जो समुद्री सौंदर्यों की विभिन्नता प्रकट करती है। इसमें रसीले झींगा, मुलायम क्रैब लेग्स, ताजे ओयस्टर्स, और स्वादिष्ट लॉबस्टर शामिल हैं, जो कोस्टल खाना का सर्वश्रेष्ठ परिचय करता है। आपके उदात्त भोजन अनुभवों से उत्पन्न होने वाले इस प्रलोभक टावर में न केवल आंखों के लिए एक खाने की भोजन है, बल्कि यह प्रोटीन, ओमेगा-3 फैटी एसिड, और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर है। जबकि कुछ किस्म के शेलफिश में कोलेस्ट्रॉल पर उच्चारण हो सकता है, सीफ़ूड का उत्तरदायित्व सावधानी से जमकर खाने से हृदय स्वास्थ्य के लिए एक स्वास्थ्यवर्धक चुनाव है। उत्कृष्ट सी फ़ूड टावर के साथ अपने भोजन का अनुभव बढ़ाएं, जहाँ हर एक चबाने पर आपको समुद्र के नीचे दी गई रसोईघर की यात्रा पर ले जाता है।