1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 3.5 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 70.6 mg | 23% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 235.3 mcg | 1176% | |
| कैल्शियम | 35.3 mg | 2% | |
| आयरन | 1.8 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सी बास अकापुल्को
सी बास अकापुल्को एक जीवंत, स्वादपूर्ण डिश है जो कोस्टल मैक्सिकन रसोई का ताजा महसूस दिखाती है। यह उत्कृष्ट तैयारी भरपूर सी बास को दिखाती है, जो नींबू का रस, लहसुन, और धनिये के ताजेतरीन मिश्रण में मरिनेट है, और फिर टमाटर की तरह रंगीन सब्जियों जैसे बेल पेपर और लाल प्याज के साथ मालिकीकृत है। ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, सी बास हृदय स्वास्थ्य को समर्थन प्रदान करती है जबकि कैलोरी में कम होने से, यह समुद्री खाने के लिए एक पौष्टिक विकल्प है। एक ओर ब्राउन राइस या एक ताजा सलाद के साथ परोसे जाने पर, सी बास अकापुल्को केवल इंद्रियों के लिए एक भोजन ही नहीं है, बल्कि संतुलित आहार के लिए एक स्वस्थ विकल्प भी है। इस स्वादिष्ट रसोई अनुभव में डूबकर अकापुल्को के स्वाद का आनंद लें।
