1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.5 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 473.2 mg | 157% | |
| सोडियम | 1261.8 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 63.1 mcg | 315% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
गरमी से हिले हुए अंडे हॉटडॉग्स का एक अच्छा और संतोषप्रद व्यंजन है जो मासालेदार हॉटडॉग्स के साथ फ़्लफी स्क्रैम्बल्ड अंडे को मिलाता है, जो किसी भी समय के लिए उत्कृष्ट एक सरल भोजन बनाता है। यह अमेरिकी क्लासिक तैयार करने में तेज होता है, जिसे नाश्ते या ब्रंच के लिए लोकप्रिय विकल्प के रूप में माना जाता है। अंडे और मांस से भरपूर प्रोटीन से भरपूर, यह उर्जा का बूस्ट प्रदान करता है, लेकिन ध्यान रखें कि हॉटडॉग्स में उच्च मात्रा में नमक और रक्षक हो सकते हैं। एक स्वस्थ परिवर्तन के लिए, आप टर्की या चिकन हॉटडॉग्स का चयन कर सकते हैं और बैल पेपर या पालक जैसे रंगीन सब्जियां जोड़ सकते हैं। इस दिलकश व्यंजन का आनंद लें जो आपकी मेज़ पर स्वाद और नोस्टाल्जिया दोनों लाता है!