स्क्रैम्बल्ड एग्स विद सॉसेज और बेकन

स्क्रैम्बल्ड एग्स विद सॉसेज और बेकन

Breakfast

आइटम रेटिंग: 56/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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473.2
कैलोरी
28.4
प्रोटीन
3.2
कार्बोहाइड्रेट्स
39.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
473.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 39.4 g 50%
संतृप्त फैट 14.2 g 71%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 473.2 mg 157%
सोडियम 1261.8 mg 54%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 3.2 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 1.6 g
प्रोटीन 28.4 g 56%
विटामिन डी 126.2 mcg 631%
कैल्शियम 78.9 mg 6%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 394.3 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

2.7%
23.6%
73.7%
फैट: 354 cal (73.7%)
प्रोटीन: 113 cal (23.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 12 cal (2.7%)

About स्क्रैम्बल्ड एग्स विद सॉसेज और बेकन

स्क्रैम्बल्ड एग्स विथ सॉसेज़ एंड बेकन एक क्लासिक ब्रेकफास्ट डिश है जो फ्लफी, बटरी स्क्रैम्बल्ड एग्स को सेवानीय सॉसेज़ और क्रिस्पी बेकन के साथ मिलाती है। हार्टी अमेरिकन खाना से उत्पन्न होकर, यह डिश आपके दिन की शुरुआत को संतुष्टि प्रदान करती है। प्रोटीन-भरपूर अंडे महत्वपूर्ण पोषक तत्व प्रदान करते हैं, जबकि सॉसेज़ और बेकन ने उच्च स्वाद का संबंध जोड़ा है जिसे बहुत से लोग खाने का इच्छुक होते हैं। फिर भी, इस ऐंडूल्जेंट मील का आनंद उठाना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह सैट्यूरेटेड फैट्स और सोडियम में उच्च हो सकता है। ब्रंच या एक आरामदायक सुबह के लिए उपयुक्त, स्क्रैम्बल्ड एग्स विथ सॉसेज़ एंड बेकन सबसे अच्छे तरीके से कम्फर्ट फूड है!