1 serving (200 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 21.2 g | 27% | |
| संतृप्त फैट | 7.1 g | 35% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 258.8 mg | 86% | |
| सोडियम | 352.9 mg | 15% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 21.2 g | 42% | |
| विटामिन डी | 94.1 mcg | 470% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 411.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भुरे अंडे में कीमा और शिमला मिर्च
स्क्रैम्बल्ड एग्स विथ ग्राउंड बीफ एंड बेल पेपर्स एक हार्टी और स्वादीष्ट डिश है जो प्रोटीन-समृद्ध स्क्रैम्बल्ड एग्स को मसालेदार ग्राउंड बीफ और जीवंत बेल पेपर्स के साथ मिलाकर बनाई जाती है। यह कम्फर्ट फूड पारंपरिक अमेरिकन और टेक्स-मेक्स खाने की जड़ों से जुड़ी है, जिसे इसे नाश्ते या ब्रंच के लिए पर्फेक्ट बनाता है। इसमें मुख्य पोषक तत्वों के साथ पैक है, यह प्रोटीन, विटामिन और खनिजों का एक अच्छा स्रोत प्रदान करता है, जबकि रंगीन बेल पेपर्स में एंटीऑक्सीडेंट और फाइबर होता है। यह स्वाद में वास्तव में स्वादिष्ट है, हालांकि अधिकता मजेदार है जिसे ध्यान से रखा जाना चाहिए। चाहे तो अकेले या टॉर्टिलाज़ के साथ आनंद लें, यह डिश आपकी भूख को संतुष्ट करने के लिए विश्वसनीय है।
