1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.7 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 11.1 g | 55% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 476.2 mg | 158% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 1.6 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 127.0 mcg | 635% | |
| कैल्शियम | 79.4 mg | 6% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 317.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बेकन के साथ भुने हुए अंडे
बेकन के साथ स्क्रैंबल्ड अंडे दुनिया भर में पसंद किया जाने वाला एक शास्त्रीय नाश्ता पकवान है। क्रीमी, फ्लफ्फी अंडे सवारे से परिपूर्ण रूप से पके जाते हैं, जिससे एक दारू और संतोषजनक आधार बनता है। एक खुशबूदार क्रंच जोड़ने वाले क्रिस्पी, सेवानिया बेकन के साथ, यह पकवान आरामदायक रसोईयों और बनावटों को एक साथ लाता है। यह पारंपरिक अमेरिकी ब्रेकफास्ट से उत्पन्न होकर, यह दिन की शुरुआत के लिए एक पसंदीदा विकल्प है। जबकि अंडे महत्वपूर्ण प्रोटीन और विटामिन प्रदान करते हैं, बेकन में खुशबूदार ट्विस्ट जोड़ता है, पर यह फैट और सोडियम में अधिक होता है, जिससे मात्राभिन्नता आवश्यक है। इस मज़बूत भोजन का आनंद लें जैसा एक स्वादिष्ट स्नेह, नाश्ते या ब्रंच के लिए सही है!
