स्क्रैम्बल्ड एग्स एगलैंड्स बेस्ट

स्क्रैम्बल्ड एग्स एगलैंड्स बेस्ट

Breakfast

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (91 grams) contains 140 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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368.4
कैलोरी
31.6
प्रोटीन
2.6
कार्बोहाइड्रेट्स
26.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (239.5g)
कैलोरीज़
368.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 26.3 g 33%
संतृप्त फैट 7.9 g 39%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 986.8 mg 328%
सोडियम 328.9 mg 14%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 2.6 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.6 g
प्रोटीन 31.6 g 63%
विटामिन डी 210.5 mcg 1052%
कैल्शियम 131.6 mg 10%
आयरन 2.6 mg 14%
पोटैशियम 315.8 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

2.8%
33.8%
63.4%
फैट: 236 cal (63.4%)
प्रोटीन: 126 cal (33.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 10 cal (2.8%)

About स्क्रैम्बल्ड एग्स एगलैंड्स बेस्ट

अंडे Egglands Best के उलटे हुए अंडे नाश्ता के प्रेमियों के लिए एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प हैं। किसानों के ताज़ा और उच्च गुणवत्ता वाले अंडे से बनाए गए, इनमें महत्वपूर्ण विटामिन्स और खनिज होते हैं। ये उलटे हुए अंडे एक धनी, क्रीमी बनावट और एक प्रिय स्वाद लेकर आते हैं जो किसी भी सुबह के भोजन को बढ़ाता है। क्लासिक अमेरिकी नाश्ता परंपराओं से उत्पन्न, इन्हें तैयार करना तेजी से और आसान होता है, जिससे इन्हें व्यस्त बुधवार के लिए या सुखद वीकेंड ब्रंच के लिए पूरी तरह से उपयुक्त बनाता है। अधिक प्रोटीन, कम संतृप्त वसा, और साधारण अंडे की तुलना में कम कैलोरी के साथ, अंडे Egglands Best सुबह की एक स्वस्थ शुरुआत प्रदान करते हैं। हर बाइट के साथ भलाई का स्वाद आनंद लें!