1 serving (150 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.5 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 11.0 g | 55% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 630.9 mg | 210% | |
| सोडियम | 1261.8 mg | 54% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 28.4 g | 56% | |
| विटामिन डी | 126.2 mcg | 631% | |
| कैल्शियम | 78.9 mg | 6% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 394.3 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About भुना हुआ अंडा और बेकन
भुने हुए अंडे और बेकन एक क्लासिक नाश्ता जोड़ हैं, जिन्हें डाइनर्स और घरों दोनों में पसंद किया जाता है। यह मज़बूत डिश में उफने हुए, हल्के घुसे हुए अंडे होते हैं, जिन्हें सही तरीके से पकाया जाता है, और ये मिस्टरी, स्वादिष्ट बेकन के क्रिस्पी, बेकन के मीठे टुकड़े के साथ मिलता है। यह पारंपरिक अमेरिकी व्यंजन से उत्पन्न होता है, जो आपके दिन की एक संतोषप्रद शुरुआत प्रदान करता है। अंडे में प्रोटीन और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर होते हैं, जबकि बेकन एक स्वादिष्ट कड़कने वाले करण्डों को जोड़ता है, हालांकि इसकी अधिक फैट विषमता के कारण यह अधिकतम आनंद के साथ निषेध किया जाता है। साथ में, वे एक मुँह में पानी लाने वाला मिश्रण बनाते हैं जो सुख और ऊर्जा प्रदान करता है, हर चबाए हुए पल को एक स्वादिष्ट अनाहुति बनाता है।
