अंडे के साथ चिकन बर्गर

अंडे के साथ चिकन बर्गर

Breakfast

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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411.8
कैलोरी
29.4
प्रोटीन
23.5
कार्बोहाइड्रेट्स
21.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
411.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 21.2 g 27%
संतृप्त फैट 7.1 g 35%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 258.8 mg 86%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 23.5 g 8%
आहारी फाइबर 1.2 g 4%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 29.4 g 58%
विटामिन डी 47.1 mcg 235%
कैल्शियम 117.6 mg 9%
आयरन 2.9 mg 16%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

23.4%
29.2%
47.4%
फैट: 190 cal (47.4%)
प्रोटीन: 117 cal (29.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 94 cal (23.4%)

About अंडे के साथ चिकन बर्गर

कुक्कड़ बर्गर के साथ उलट अंडे एक स्वादिष्ट मिश्रण व्यंजन है जो नरम, जूसी चिकन ब्रेस्ट को क्रीमी उलटे अंडों के साथ मिलाकर फ्रेश बनी बन में सजा हुआ है। आधुनिक आराम भरे व्यंजन की उत्पत्ति, यह मुँह में पानी आने वाला बर्गर सिर्फ संतोषप्रद नहीं है बल्कि प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर भी है। उलटे अंडे धनी होते हैं जबकि चिकन मांस सुगंधित प्रोटीन प्रदान करता है, इसे दिन के किसी भी भोजन के लिए एक बढ़िया विकल्प बनाता है। समाहित होने के साथ, इस बर्गर को पूरा अनाज बन्स और ताजा सब्जियों का उपयोग करके स्वस्थ बनाया जा सकता है। इस स्वादिष्ट मिठास वाले ताजा आनंद का आनंद लें!