1 serving (61 grams) contains 91 calories, 6.7 grams of protein, 6.7 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
364.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 26.8 g | 34% | |
| संतृप्त फैट | 8 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 840 mg | 280% | |
| सोडियम | 380 mg | 16% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.4 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 26.8 g | 53% | |
| विटामिन डी | 164 mcg | 820% | |
| कैल्शियम | 140.0 mg | 10% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्क्रैम्बल्ड केज़-फ्री अंडा
उलटा फ्री-केज अंडा एक स्वादिष्ट और पौष्टिक डिश है जो पूर्ण, केज-मुक्त अंडों से बनाई गई है, जिनकी धारात्मक स्वाद और जीवंत पीला अंडों के लिए जानी जाती है। इन उन्मुख शर्तों में पाले गए मुर्गियों से जुटाया गया यह उल्टा अंडे उच्च गुणवत्ता वाले प्रोटीन, आवश्यक विटामिन्स और स्वस्थ फैट्स से भरपूर हैं। नाश्ते के रूप में या विभिन्न भोजन के रूप में एक एसंगठनीय तत्व के रूप में विचार किया जा सकता है, जिन्हें टोस्ट पर, रैप में, या मजबूत ब्रंच का हिस्सा के रूप में मज़ा लिया जा सकता है। कोई भी अधिकित रखने वाला यहाँ उपयोग नहीं है और प्राकृतिक उत्तमता पर ध्यान केंद्रित है, उल्टा फ्री-केज अंडा एक दिल-स्वस्थ विकल्प को दर्शाता है जो शरीर और आत्मा दोनों को पौष्टिक बनाता है। हर चबाने पर अनुभव करें अंतर!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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