1 serving (100 grams) contains 208 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.0 g | 39% | |
| संतृप्त फैट | 7.4 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 131.0 mg | 43% | |
| सोडियम | 140.5 mg | 6% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 47.6 g | 95% | |
| विटामिन डी | 1357.1 mcg | 6785% | |
| कैल्शियम | 21.4 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 864.3 mg | 18% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्कॉटिश सैल्मन फिलेट
स्कॉटिश सैल्मन फिलेट एक प्रीमियम खासीयत है जो स्कॉटलैंड के शुद्ध पानी से आती है। ये ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर होती है, जो ह्रदय स्वास्थ्य और मस्तिष्क कार्य को बढ़ावा देती है। यह मीठे स्वाद वाली मछली एक नाजुक फ्लेवर से सामर्थ्यपूर्ण एक विकल्प है, जो क्लासिक ब्रिटिश डिश से लेकर जीवंत एशियाई व्यंजनों तक किसी भी खाना में उपयोग किया जा सकता है। जंगल में पकड़ी गई और फार्म-रेज्ड विकल्प दोनों उपलब्ध हैं, जो प्राकृतिक रूप से प्रोटीन और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर होने का सुनिश्चित करते हैं, जिससे स्कॉटिश सैल्मन फिलेट न केवल स्वादिष्ट है बल्कि आपके भोजन में एक पोषणपूर्ण योगदान भी है। इस रसोईय खजाने में भाग लें जो स्कॉटलैंड की मूल सरंचना का प्रतिष्ठान करती है!
