1 serving (200 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.5 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 14.2 g | 71% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 106.5 mg | 35% | |
| सोडियम | 88.7 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 41.4 g | 82% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 11.8 mg | 0% | |
| आयरन | 3.5 mg | 19% | |
| पोटैशियम | 414.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्कॉच फिलेट स्टेक
स्कॉच फिलेट स्टेक बीफ की एक प्रीमियम कट है, जिसे नीले अश्रु और नरम बनाते होने के लिए जाना जाता है। ये गोरे प्रदेश की हरी घास के मैदानों से उत्पन्न होती है, यह स्वादिष्ट स्टेक देहाती और शौकीन रसोईघरों में लोकप्रिय है। अपने उच्च तेल कंटेंट के साथ, स्कॉच फिलेट में एक करने हेतु जियोघ जरीय प्रमाद होन यागम स्वादिष्टता पूर्वक करते है। प्रोटीन, वी विटामिन, और आवश्यक खनिज, यह माँसपेशियों के स्वास्थ्य और ऊर्जा का समर्थन करती है। अगरवि शानदार, मध्यमवे है कि इसके उच्च तेल स्तर का कारण कुछ कहि जाता है। स्कॉच फिलेट स्टेक ग्रिल करें या पैन-सीर करें एक यादगार रसोईघरीय अनुभव के लिए।
