1 serving (140 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
508.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 33.9 g | 43% | |
| संतृप्त फैट | 10.2 g | 50% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 339.0 mg | 113% | |
| सोडियम | 1016.9 mg | 44% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 25.4 g | 9% | |
| आहारी फाइबर | 1.7 g | 6% | |
| शुगर्स | 1.7 g | ||
| प्रोटीन | 20.3 g | 40% | |
| विटामिन डी | 67.8 mcg | 339% | |
| कैल्शियम | 84.7 mg | 6% | |
| आयरन | 2.5 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 254.2 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्कॉच अंडा
स्कॉच एग एक स्वादिष्ट ब्रिटिश स्नैक है जिसमें एक कठोर उबले हुए अंडे को सेवोरी सॉसेज़ मीट में लपेटा गया है, जो सभी को एक कुरकुरी ब्रेडक्रम्ब कोटिंग में ढका है। 18वीं सदी से उत्पन्न होने वाला, यह एक लोकप्रिय पिकनिक ट्रीट और पब का पसंदीदा है। यह लाभकारी हो सकता है, क्योंकि इसे अंडे और मांस से प्रोटीन का मिश्रण होता है, जो एक संतुष्ट काढ़ार की भारी चिमटी प्रदान करता है। हालांकि, तलने की प्रक्रिया के कारण यह कैलोरी और वसानी में अधिक हो सकता है। गर्म या ठंडे, स्कॉच एग ब्रिटिश व्यंजन के चर्म को प्रतिबिंबित करने वाले तात्वों और स्वादों का एक मजेदार मिश्रण है।
