1 serving (30 grams) contains 112 calories, 22.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
896.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 6.4 g | 32% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 160.0 mg | 53% | |
| सोडियम | 400.0 mg | 17% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.2 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 4.0 g | 14% | |
| शुगर्स | 9.6 g | ||
| प्रोटीन | 176.0 g | 352% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 960 mg | 73% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 1200 mg | 25% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
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