1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 70.6 mg | 23% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.9 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.2 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.5 mg | 1% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 352.9 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्वाइनगुलैश
स्वाइनगुलाश एक मज़बूत जर्मन डिश है जिसमें हल्के फूले हुए टुकड़े वाले सुअर का मांस बने हुए प्याज, पाप्रिका, और मिश्रण के मसालों से बनी रिच, स्वादिष्ट सॉस में सिमराने के लिए होता है। हंगरी से उत्पन्न, यह आरामदायक स्टू हर घर की पाकिस्तानी खाने की एक मनपसंद स्थापित हो गयी है। स्वाइनगुलाश से खास नुत्रीटिएंट्स से भरपूर, वास्तव में यह बहुत ज्यादा कैलोरी में उचित तेल और कभी-कभी मलाईदार योजकों का उपयोग कर सकते है। सख्त दिन से गरम होने के लिए स्वाइनगुलाश क्रस्टी ब्रेड या जीर्ण दम्फलिंग्स के साथ परोसा जाता है, यह हर एक चबान में परंपरा और मजबूत स्वाद को अमल में लाता है।
