स्नीडएड नूडल्स

स्नीडएड नूडल्स

Grain

आइटम रेटिंग: 79/100

1 serving (100 grams) contains 370 calories, 13.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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881.0
कैलोरी
31.0
प्रोटीन
171.4
कार्बोहाइड्रेट्स
7.1
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
881.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.1 g 9%
संतृप्त फैट 1.2 g 6%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 23.8 mg 1%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 171.4 g 62%
आहारी फाइबर 7.1 g 25%
शुगर्स 4.8 g
प्रोटीन 31.0 g 62%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.6 mg 3%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 238.1 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

78.5%
14.2%
7.3%
फैट: 63 cal (7.3%)
प्रोटीन: 124 cal (14.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 685 cal (78.5%)

About स्नीडएड नूडल्स

स्निटनूडल्स पारंपरिक जर्मन फ्लैट नूडल्स हैं, जो आम तौर पर गेहूं के आटे, पानी, और कभी-कभी अंडे से बनी होती हैं। ये मध्य यूरोपीय व्यंजनों के मन की बात से उत्पन्न होती हैं और विभिन्न व्यंजनों में उनके उपयोग के लिए प्रसिद्ध हैं। ये नूडल्स मुखर ब्रॉथ में परोसी जा सकती हैं, सब्जियों के साथ सोट किया जा सकता है, या कैसरोल में तारी जा सकती है। कार्बोहाइड्रेट से भरपूर, स्निटनूडल्स शीघ्र ऊर्जा का स्रोत प्रदान करती हैं, लेकिन सावधानी बरतना महत्वपूर्ण है क्योंकि ये कैलोरी में अधिक हो सकती हैं। पूरी तरह से आरामदायक और संतोषप्रद, वे किसी भी भोजन में एक आनंदमय सम्मिलन हैं, हर बाइट में घर की मिठास की संवेदना को पकड़ते हैं।