1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.8 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.9 g | 39% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 63.5 mg | 21% | |
| सोडियम | 952.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.8 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 1.6 g | 5% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 23.8 g | 47% | |
| विटामिन डी | 158.7 mcg | 793% | |
| कैल्शियम | 79.4 mg | 6% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About श्लेमरफिलेट बोर्डोलेज़
श्लेमरफिलेट बोरडेलेज एक स्वादिष्ट मछली की डिश है जो नरम मछली की फिलेट को मिठा और स्वादिष्ट बोरडेलेज सॉस के साथ जोड़ती है। यह फ्रेंच व्यंजन से उत्पन्न होती है, जो लाल वाइन, जड़ी बूटियों और एक हल्की सी लहसुन की सुगंध दिखाती है। प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर, यह ह्रदय स्वास्थ्य का समर्थन करने वाली एक स्वस्थ विकल्प है। इसकी उत्कृष्ट प्रस्तुति और दिलचस्प स्वाद के साथ, श्लेमरफिलेट बोरडेलेज एक विशेष अवसर या खास अवसर के लिए संगठित रात के लिए उत्कृष्ट है। इस रसोई सुख को अपने घर में भरपूरा गूरमे का महसूस करें!
