1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.8 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 23.5 mg | 7% | |
| सोडियम | 470.6 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.3 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 3.5 g | 12% | |
| शुगर्स | 2.4 g | ||
| प्रोटीन | 7.1 g | 14% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 176.5 mg | 13% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 529.4 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्कैलोप आलू
स्कैलॉप आलू एक परंपरागत सांत्वना वाला व्यंजन है जो मोमबत्ती के पतले स्लाइस किए गए आलू की नरम परतों को समृद्ध और क्रीमी सॉस में पकाया जाता है। यह फ्रेंच रसोई से उत्पन्न होने वाला इस स्वादपूर्ण डिश को अक्सर पनीर, लहसुन, और एक चुटकी जायफल के साथ आकर्षित किया जाता है, जिससे स्वादसुख उत्पन्न होता है। जबकि कार्बोहाइड्रेट्स में समृद्ध और अक्सर क्रीमी होता है, स्कैलॉप आलू आलू का आनंद लेने का एक बहुत अच्छा तरीका प्रदान करता है, उनके आवश्यक विटामिन और खनिजों के साथ। इस गर्म, पनीर से भरपूर आनंद को कुछसमय में ताकत देने से किसी भी भोजन को वास्तव में ऊंचाई दे सकता है!
