स्कैलप निगिरी

स्कैलप निगिरी

Seafood

आइटम रेटिंग: 71/100

1 serving (40 grams) contains 50 calories, 4.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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295.9
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
47.3
कार्बोहाइड्रेट्स
3.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.7g)
कैलोरीज़
295.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.0 g 3%
संतृप्त फैट 0.6 g 3%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 59.2 mg 19%
सोडियम 887.6 mg 38%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 47.3 g 17%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 59.2 mg 4%
आयरन 1.2 mg 6%
पोटैशियम 295.9 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

60.8%
30.5%
8.7%
फैट: 27 cal (8.7%)
प्रोटीन: 94 cal (30.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 189 cal (60.8%)

About स्कैलप निगिरी

स्कैलप निगिरी एक नाजुक और स्वादिष्ट जापानी सुशी है, जिसमें ताजा स्कैलप के मीठे और नरम टुकड़ों को पर्फेक्टली मोल्ड किये गए सुशी चावल के ऊपर पेश किया जाता है। जापान से उत्पन्न होकर, यह व्यंजन पारंपरिक सुशी शिल्प की सरलता और शैली को प्रस्तुत करता है। प्रोटीन से भरपूर और कैलोरी कम स्कैलप में आवश्यक पोषक तत्व जैसे ओमेगा-3 फैटी एसिड के साथ भरपूर होते हैं, जो हार्ट हेल्थ को बढ़ावा देते हैं। दुनियाभर में सुशी प्रेमियों द्वारा आनंद लिया जाने वाला, स्कैलप निगिरी समुद्र के ऐश से भरपूर होने का एक आनंददायक तरीका है जबकि एक रसोईघरीय अनुभव का आनंद लेने की प्रक्रिया का स्वादानुभव करता है जो ताजगी और स्वाद का जयकार करते हैं।