1 serving (100 grams) contains 95 calories, 18.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
226.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2.4 g | 3% | |
| संतृप्त फैट | 0.5 g | 2% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 71.4 mg | 23% | |
| सोडियम | 714.3 mg | 31% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 4.8 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 42.9 g | 85% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 714.3 mg | 15% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्कैलप कारपाचियो
स्कैलोप केर्पाकीओ एक नाजुक व्यंजन है जो पतले कटे हुए, ताजा स्कैलोप्स को प्रदर्शित करता है, जो आम तौर पर उनकी प्राकृतिक मिठास को हाइलाइट करने के लिए कच्चे होते हैं। इटली के जीवंत तटीय भोजन से उत्पन्न होने वाला यह शानदार अपेटाइजर अक्सर उच्च गुणवत्ता वाले जैतून के तेल की बूंद, तीखे नींबू का रस, और ताजे हर्ब्स या माइक्रोग्रीन्स की डालने का सुझाव देता है। लीन प्रोटीन और ओमेगा-3 फैटी एसिड्स से भरपूर, स्कैलोप्स न केवल स्वादिष्ट हैं, बल्कि एक स्वस्थ चुनाव भी हैं, जो हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करते हैं। सर्दी में जैसा पोषणयुक्त है, व्यंजन का आनंद लें जो विज्ञान से भी अतीत है।
