प्याज़ क्रैकर

प्याज़ क्रैकर

Snack

आइटम रेटिंग: 57/100

1 serving (30 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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1120.0
कैलोरी
16.0
प्रोटीन
160.0
कार्बोहाइड्रेट्स
40.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
1120.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 40.0 g 51%
संतृप्त फैट 8.0 g 40%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1600.0 mg 69%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 160.0 g 58%
आहारी फाइबर 8.0 g 28%
शुगर्स 8.0 g
प्रोटीन 16.0 g 32%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 80.0 mg 6%
आयरन 4.0 mg 22%
पोटैशियम 240 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

60.2%
6.0%
33.8%
फैट: 360 cal (33.8%)
प्रोटीन: 64 cal (6.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 640 cal (60.2%)

About प्याज़ क्रैकर

हरी प्याज क्रैकर एक स्वादिष्ट और कुरकुरी नाश्ता है जो हर बाइट में एक झटका स्वाद लाता है। ये क्रैकर सरल उपयोगकर्ता तत्वों जैसे ताजा हरी प्याज, आटा, और इलायची के एक झलक के साथ बनाए गए हैं, ये एशियाई रसोई से निकले हुए हैं, हरी प्याज के मीठे स्वाद का जश्न मनाते हैं। ये सिर्फ कुरकुरे नहीं हैं, बल्कि ये एक अद्वितीय, यूमामी-समृद्ध अनुभव भी प्रदान करते हैं। किसी भी कृत्रिम योजक के बिना और एक कम-कैलोरी प्रोफाइल के साथ, हरी प्याज क्रैकर स्वस्थ स्नैकिंग विकल्प के लिए उत्कृष्ट हैं, किसी भी अवसर के लिए सही हैं। इस प्रसन्नकर्ता ट्रीट के साथ अपने स्नैक समय को ऊंचा करें जो स्वस्थ और संतोषप्रद दोनों है!