1 serving (150 grams) contains 52 calories, 3.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
82.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.5 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 47.3 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16.6 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 7.1 g | 25% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 4.7 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सयुर रेबुस
सयुर रेबस एक पारंपरिक इंडोनेशियाई सब्जी सूप है, जिसे उसके ताजे उत्पादों के जीवंत मिश्रण के लिए प्रशंसा की जाती है। यह प्रिय व्यंजन सामान्यत: एक रंगीन मिश्रण को समाहित करता है जैसे पत्तागोभी, पालक, गाजर और लॉग बीन्स, सभी सुगंधित मसाले से भरे भूने में पकाए जाते हैं। इंडोनेशियाई व्यंजन के मन की उत्पत्ति से, सयुर रेबस न केवल स्वादिष्ट है बल्कि अत्यधिक महत्वपूर्ण विटामिन्स और खनिजों से भरपूर भी है। प्रकार की हल्के स्वाद की तैयारी इसे स्वस्थ रखती है, जिसे किसी भी भोजन के लिए एक पोषक विकल्प बनाता है। हर चमच से, इंडोनेशिया के रसोई की धरोहर की गर्मी और धनीता का स्वाद लें!
