1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 17.6 g | 22% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 705.9 mg | 30% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 11.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 2.9 mg | 16% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सेवोरी मिन्स
सेवोरी मिन्स एक जानदार डिश है जिसमें नमकीन चटपटी गोश्त या भेड़ की छोटी टुकड़ों से बनी, प्याज, लहसुन और गाजर और मटर जैसी वैविध्यपूर्ण सब्जियों के साथ परिपूर्ण बनायी गई होती है। पारंपरिक घरेलू खाने से उत्पन्न, यह आरामदायक भोजन विभिन्न रसोईघरों से उत्पन्न होता है, जिसमें ब्रिटिश और ऑस्ट्रेलियाई समावेश हैं। प्रोटीन से भरपूर सेवोरी मिन्स को आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करती है, जबकि सब्जियां फाइबर और विटामिन जोड़ती हैं। यह कई तरह के सॉस मिलने के कारण धनी हो सकती है, लेकिन पोषाणपूर्ण विकल्प चुनने पर वाहक मांस और ताज़ा सामग्रियों के साथ इसे एक स्वस्थ विकल्प बनाए रखती है। चावल, मैश्ड आलू या पाई के ऊपर परोसने पर यह दिल को गरम करने वाला एवं स्वाद आनंद से भरा हुआ पसंदीदा वस्त्र है।
