1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.1 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 58.8 mg | 19% | |
| सोडियम | 588.2 mg | 25% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.6 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सौटीड पॉर्क विथ स्ट्रिंग बींस एंड स्क्वाश
फ्राई किया हुआ पोर्क विथ स्ट्रिंग बींज और स्क्वाश एक जीवंत डिश है जो दक्षिण पूर्व एशियाई व्यंजनों के स्वाद का जश्न मनाती है। पोर्क के नरम टुकड़े पूरी तरह से फ्राई हैं, जो क्रिस्प, ताजा स्ट्रिंग बींज के साथ और मीठे, नरम स्क्वाश के साथ जोड़े गए हैं। यह रंगीन मेले ही न केवल आपके स्वाद नरियलों को खुश करती है बल्कि एक पोषक मुक्का भी देती है। स्ट्रिंग बींज महत्वपूर्ण विटामिन्स और खनिज प्रदान करती हैं, जबकि स्क्वाश फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स जोड़ती है। पोर्क से लीन प्रोटीन और खुशबूदार मसालों के एक स्वादिष्ट मिश्रण के साथ, यह डिश किसी भी भोजन के लिए एक स्वस्थ विकल्प है, और फलावन और जैविकता से भरपूर है।
