1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.6 g | 11% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 202.4 mg | 67% | |
| सोडियम | 176.2 mg | 7% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 73.8 g | 147% | |
| विटामिन डी | 11.9 mcg | 59% | |
| कैल्शियम | 31.0 mg | 2% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 609.5 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सौटेड ब्रेस्ट चिकन
सॉटेड ब्रेस्ट चिकन एक लाजवन डिश है जिसमें नरम और रसीले चिकन ब्रेस्ट का इस्तेमाल होता है, जिसे महिरत से औषधियों और मसालों के मिश्रण से स्वादिष्ट बनाया जाता है। इस डिश की मूल रूप से क्लासिक रसोई अदायगी से है, जो किसी भी भोजन को एक छुआछू स्वरूप देती है। चिकन को पूरी तरह से सोटे करके गीलापन बनाए रखा जाता है, इसके प्राकृतिक स्वाद को मजबूत करते हुए। प्रोटीन से भरपूर, यह उन लोगों के लिए एक स्वस्थ विकल्प है जो संतुलित आहार बनाए रखना चाहते हैं। कम वसा और धनी विटामिन्स के साथ, सॉटेड ब्रेस्ट चिकन केवल स्वादिष्ट ही नहीं है, इसे किसी भी अवसर के लिए एक पौष्टिक विकल्प बनाता है। इसे ताजा सब्जियों या हल्की सलाद के साथ एक पूरा, स्वास्थ्यप्रद अनुभव के लिए आनंद लें!
