1 serving (300 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 15.7 g | 20% | |
| संतृप्त फैट | 5.5 g | 27% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 31.5 mg | 10% | |
| सोडियम | 629.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 19.7 g | 7% | |
| आहारी फाइबर | 3.1 g | 11% | |
| शुगर्स | 3.9 g | ||
| प्रोटीन | 11.8 g | 23% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 39.4 mg | 3% | |
| आयरन | 1.6 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 315.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सॉसेज स्टू
सॉसेज स्टू एक मसालेदार और आदरणीय डिश है जो आत्मा को गर्म करती है। यह सुकुमार सॉसेज, गाजर और आलू जैसी नरम सब्जियों से भरपूर है, और रिच, सेवानियोक्त या नमकीन यह स्थलीय यूरोपीय व्यंजन का एक शास्त्रीय है। यह स्वादयुक्त स्टू विभिन्न मसाले और जड़ी-बूटियों के साथ है जो न केवल इसका स्वाद बढ़ाते हैं बल्कि स्वास्थ्य लाभ भी प्रदान करते हैं। जबकि सॉसेज प्रोटीन प्रदान करती हैं, सब्जियों की प्राचुर्य फाइबर और आवश्यक पोषक तत्व जोड़ती है। यद्यपि यह अत्यधिक मेवा हो सकता है, लेकिन यह स्टू आसानी से व्यक्तिगत रूप से अनुकूलन किया जा सकता है, जो आपको श्रीरसी सॉसेज वाले स्वीटचर या अधिक हरी-सब्जियां जोड़ने की अनुमति देता है, इसे कोई भी भोजन के लिए एक स्वादिष्ट और संतोषप्रद विकल्प बनाता है!
