1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 35.3 g | 45% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 70.6 mg | 23% | |
| सोडियम | 941.2 mg | 40% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 17.6 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 3.5 g | ||
| प्रोटीन | 23.5 g | 47% | |
| विटामिन डी | 58.8 mcg | 294% | |
| कैल्शियम | 58.8 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 470.6 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सॉसेज स्किलेट
सॉसेज स्किलेट एक मज़बूत, एक पैन वाला व्यंजन है जो स्वादिष्ट सॉसेज, जीवंत बेल पेपर्स, नरम प्याज, और ताजा टमाटर को एकत्र करता है। इसकी मूल अमेरिकी आरामदायक भोजन से शुरुआत होती है, यह दिन के किसी भी भोजन के लिए उत्कृष्ट है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह व्यंजन आरामदायक संतुलन प्रदान करता है, हालांकि सॉसेज वसा और नैत्रियम में अधिक हो सकती है। आप इसे स्वस्थतर बना सकते हैं जिसमें कम वसा वाले मांस चुनने या और ज्यादा सब्जियाँ जोड़ने के साधन हो सकते हैं। यह तेज और स्वादिष्ट स्किलेट परिवार को एकसाथ लाने का एक प्यारा तरीका है!
