सॉसेज पैटी चावल और अंडा

सॉसेज पैटी चावल और अंडा

Breakfast

आइटम रेटिंग: 64/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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470.6
कैलोरी
23.5
प्रोटीन
35.3
कार्बोहाइड्रेट्स
23.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
470.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.5 g 30%
संतृप्त फैट 8.2 g 40%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 235.3 mg 78%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 35.3 g 12%
आहारी फाइबर 1.2 g 4%
शुगर्स 1.2 g
प्रोटीन 23.5 g 47%
विटामिन डी 47.1 mcg 235%
कैल्शियम 58.8 mg 4%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

31.6%
21.0%
47.3%
फैट: 211 cal (47.3%)
प्रोटीन: 94 cal (21.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 141 cal (31.6%)

About सॉसेज पैटी चावल और अंडा

सॉसेज पैटी चावल और अंडा एक स्वादिष्ट और संतृप्त करने वाला व्यंजन है जो मज़ेदार सॉसेज पैटी, हल्के चावल और बिल्कुल सही प्रकार से पके हुए अंडे को लाता है। यह पौष्टिक संयोजन क्लासिक नाश्ते के पसंदीदा से प्रेरित है, जिसे विभिन्न रसोइयों में एक आराम का भोजन मानी गई है। प्रोटीन से भरपूर अंडे और स्वादिष्ट सॉसेज आपके दिन की शुरुआत के लिए ऊर्जा प्रदान करते हैं, जबकि चावल अच्छे कार्बोहाइड्रेट की अच्छी स्रोत हैं। हालांकि, एक स्वस्थ विकल्प के लिए सॉसेज में भारी मात्रा में नमक के स्तर का ध्यान रखें। नाश्ते या ब्रंच के लिए पूर्ण सोयी हुई और आपकी अनुभूति और आपके एडवेंचर्स को सामर्थ्य देने के लिए दुनियादार सॉसेज पैटी चावल और अंडा बनाने के लिए सुनिश्चित होगा!