1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 39.7 g | 50% | |
| संतृप्त फैट | 12.7 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 396.8 mg | 132% | |
| सोडियम | 1111.1 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 3.2 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 1.6 g | ||
| प्रोटीन | 28.6 g | 57% | |
| विटामिन डी | 63.5 mcg | 317% | |
| कैल्शियम | 158.7 mg | 12% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 317.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सॉसेज आमलेट
सॉसेज आमलेट एक पौष्टिक और संतोषजनक व्यंजन है जो फ्लफी अंडे और स्वादी सॉसेज को मिलाकर एक प्रिय नाश्ते क्लासिक बनाता है जो पूरी दुनिया में पसंद किया जाता है। नाश्ते प्रेमियों के बहुमुखी स्वाद की सजीव व्यंजन से उत्पन्न होने वाला यह आमलेट सामान्य रूप से प्रोटीन से भरी हुई अंडों और स्वादिष्ट, मसालेदार सॉसेज से भरपूर होता है, जिसे अक्सर ताजा सब्जियों जैसे बेल पेपर और प्याज के साथ मिलाया जाता है। जबकि सॉसेज अद्भुत समृद्धि जोड़ता है, व्यंजन एक महत्वपूर्ण पोषक तत्वों का भी एक महान स्रोत है। केवल भाग के आकार का ध्यान रखें, क्योंकि इसमें कैलोरी और चरबी अधिक हो सकती है। अपने दिन को ऊर्जा प्रदान करने के लिए सॉसेज आमलेट स्वाद और पोषण का आनंद देता है!
