सॉसेज मकमफ़िन विथाउट चीज़

सॉसेज मकमफ़िन विथाउट चीज़

Breakfast

आइटम रेटिंग: 58/100

1 serving (140 grams) contains 350 calories, 14.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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591.2
कैलोरी
23.6
प्रोटीन
49.0
कार्बोहाइड्रेट्स
33.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.5g)
कैलोरीज़
591.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 33.8 g 43%
संतृप्त फैट 11.8 g 59%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 67.6 mg 22%
सोडियम 1283.8 mg 55%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 49.0 g 17%
आहारी फाइबर 1.7 g 6%
शुगर्स 3.4 g
प्रोटीन 23.6 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 84.5 mg 6%
आयरन 4.2 mg 23%
पोटैशियम 304.1 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

33.0%
15.9%
51.2%
फैट: 304 cal (51.2%)
प्रोटीन: 94 cal (15.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 196 cal (33.0%)

About सॉसेज मकमफ़िन विथाउट चीज़

सॉसेज एमकमफिन बिना चीज़ का एक स्वादिष्ट नाश्ता विकल्प है, जिसमें एक गरम, टोस्टी इंग्लिश मफिन, एक सेवोरी सॉसेज पैटी, और एक पूरी तरह पके हुए अंडे हैं। यह प्रमुख फ़ास्ट-फ़ूड आइटम क्लासिक अमेरिकन ब्रेकफास्ट से है, जो सुविधा को स्वाद के साथ मिलाता है। बिना चीज़ के, यह एक हल्का विकल्प प्रदान करता है, जो कैलोरी और संतृप्त वसा को कम करता है जबकि फिर भी प्रोटीन प्रदान करता है ताकि आपके दिन की शुरुआत हो सके। इसे जब आप बाहर जा रहे हों या एक संतोषप्रद सुबह के भोजन के रूप में आनंदित करें—यह सॉसेज एमकमफिन नाश्ते की सरल आनंदों को एक स्वस्थ पलट के साथ मनाता है!