1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 39.7 g | 50% | |
| संतृप्त फैट | 15.9 g | 79% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 317.5 mg | 105% | |
| सोडियम | 1269.8 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 4.8 g | ||
| प्रोटीन | 31.7 g | 63% | |
| विटामिन डी | 63.5 mcg | 317% | |
| कैल्शियम | 317.5 mg | 24% | |
| आयरन | 4.0 mg | 22% | |
| पोटैशियम | 396.8 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सॉसेज अंडा चीज़ इंग्लिश मफिन
सॉसेज, अंडा और चीज़ वाली इंग्लिश मफिन एक स्वादिष्ट और पौष्टिक ब्रेकफास्ट विकल्प है जो मिठे सॉसेज, एक फुफ्फी अंडा और पिघली हुई चीज़ को मिलाती है, सभी एक टोस्टेड इंग्लिश मफिन के बीच समाहित हैं। क्लासिक अमेरिकन ब्रेकफास्ट व्यंजन से उत्पन्न, यह मिलावट सुबह की भूख को संतुष्ट करने वाली रुचियों को एकत्रित करता है। जबकि प्रोटीन से भरपूर सॉसेज और अंडा ऊर्जा और पोषण प्रदान करते हैं, चीज़ हर बाइट को बेहतर बनाने वाली क्रीमी धरोहर डालती है। इसे या तो अंट-द-गो पर या घर पर आनंदित किया जा सकता है, यह एक प्रिय लालच है, हालांकि इसकी धरोहर के कारण मिआधारण एक महत्वपूर्ण कारक है। अपने दिन की शुरुआत कीजिए Sausage Egge Cheese English Muffin के स्वादिष्ट अच्छाई के साथ!
