1 serving (100 grams) contains 265 calories, 12.9 grams of protein, 16.6 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
265 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 16.6 g | 21% | |
| संतृप्त फैट | 6.3 g | 31% | |
| बहुविकृत फैट | 2.8 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 150 mg | 50% | |
| सोडियम | 507 mg | 22% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 16 g | 5% | |
| आहारी फाइबर | 1.2 g | 4% | |
| शुगर्स | 1.8 g | ||
| प्रोटीन | 12.9 g | 25% | |
| विटामिन डी | 60 mcg | 300% | |
| कैल्शियम | 169 mg | 13% | |
| आयरन | 2.1 mg | 11% | |
| पोटैशियम | 165 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सॉसेज अंडा मफिन
सॉसेज अंडे मफिन एक स्वादिष्ट नाश्ता सेंडविच है जिसमें एक फ्लफी इंग्लिश मफिन, एक पूरी तरह से पके हुए अंडे और मसालेदार सॉसेज शामिल हैं। क्लासिक अमेरिकन ब्रेकफास्ट खाने की उत्पत्ति वाली यह हॅण्डहेल्ड खुशी अधूरी और सुविधाजनक है। जबकि सॉसेज एग मफीन आपके दिन की शुरुआत मजबूत करता है, प्रोटीन और ऊर्जा प्रदान करता है, यह मुहैया है कि यह कैलोरी और सोडियम में कुछ अधिक हो सकता है। इस पहचानी गई सुबह की मिठास और सुखद बनावटों का आनंद लें, और इस आईकॉनिक मॉर्निंग ट्रीट का हर बाइट का स्वाद चखें!
