सॉसेज बेकन और अंडे रैप

सॉसेज बेकन और अंडे रैप

Breakfast

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
529.4
कैलोरी
23.5
प्रोटीन
35.3
कार्बोहाइड्रेट्स
29.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
529.4
% दैनिक मान*
कुल फैट 29.4 g 37%
संतृप्त फैट 9.4 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 235.3 mg 78%
सोडियम 1058.8 mg 46%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 35.3 g 12%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 23.5 g 47%
विटामिन डी 47.1 mcg 235%
कैल्शियम 117.6 mg 9%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 352.9 mg 7%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

28.3%
18.8%
52.9%
फैट: 264 cal (52.9%)
प्रोटीन: 94 cal (18.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 141 cal (28.3%)

About सॉसेज बेकन और अंडे रैप

सॉसेज बेकन और अंडे रैप एक मज़ेदार ब्रेकफास्ट आनंद है जो कुरकुरी बेकन, मसालेदार सॉसेज और फूफ़ी अंडे को एक गरम टॉर्टिला में लपेट देती है। इसे क्लासिक अमेरिकन ब्रेकफास्ट के स्वाद से प्रेरित किया गया है, यह रैप आपके दिन की शुरुआत के लिए एक संतोषप्रद किक प्रदान करता है। जबकि इसमें अंडे और मांस से प्रोटीन की कमी नहीं है, यह कैलोरी और चर्बी से भरपूर है, इसे यह उम्मीद किया जाता है कि यह मात्रा में ही आनंद लेने के लिए सर्वोत्तम होगा। सुबहों के लिए उपयुक्त या आराम से ब्रंच के लिए पर्फेक्ट, यह आपके चाहनों को आसानी से खुश करने का एक पूर्ण कारगर तरीका है जबकि परिचित स्वाद का आनंद लेते हैं!