सॉसेज और आलू सूप

सॉसेज और आलू सूप

Lunch

आइटम रेटिंग: 66/100

1 serving (245 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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242.7
कैलोरी
9.7
प्रोटीन
19.4
कार्बोहाइड्रेट्स
14.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.9g)
कैलोरीज़
242.7
% दैनिक मान*
कुल फैट 14.6 g 18%
संतृप्त फैट 4.9 g 24%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 29.1 mg 9%
सोडियम 776.7 mg 33%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 19.4 g 7%
आहारी फाइबर 1.9 g 6%
शुगर्स 2.9 g
प्रोटीन 9.7 g 19%
विटामिन डी 19.4 mcg 96%
कैल्शियम 48.5 mg 3%
आयरन 1.5 mg 8%
पोटैशियम 388.3 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

31.3%
15.7%
53.0%
फैट: 131 cal (53.0%)
प्रोटीन: 38 cal (15.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 77 cal (31.3%)

About सॉसेज और आलू सूप

सॉसेज और आलू सूप एक मस्त और आरामदायक व्यंजन है, जो सर्दी सहित दिन में आपको गरम करने के लिए पूर्ण है। यह मसालेदार सूप नरम आलू के टुकड़े, स्वादष्ट सॉसेज, और मिश्रित मसालों का समावेश करता है, जो सभी को परिपूर्ण बनाता है। यह रूस्टिक यूरोपीय रसोईघरों से उत्पन्न होने के साथ, एक भरने वाले भोजन बनाने के लिए सरल सामग्रियों को मिलाता है। सॉसेज से प्रोटीन भरपूर और आलू से फाइबर से युक्त, यह पोषक विजाति का एक संतोषजनक मिश्रण प्रदान करता है। जबकि यह धनी और आनंददायक है, क्रीमी बनावट और मजबूत स्वादों के साथ, आप आसानी से इसे हल्का कर सकते हैं लीन सॉसेज का उपयोग करके या अधिक सब्जियों को मिलाकर। सॉसेज और आलू सूप का आनंद लें, जहां हर चमच घर का स्वाद है!