1 serving (154 grams) contains 380 calories, 21.6 grams of protein, 30.6 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
380.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 30.6 g | 39% | |
| संतृप्त फैट | 10.7 g | 53% | |
| बहुविकृत फैट | 5.8 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 93.9 mg | 31% | |
| सोडियम | 848.5 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 5.0 g | 1% | |
| आहारी फाइबर | 0.5 g | 1% | |
| शुगर्स | 2.9 g | ||
| प्रोटीन | 21.6 g | 43% | |
| विटामिन डी | 49.3 mcg | 246% | |
| कैल्शियम | 16.9 mg | 1% | |
| आयरन | 1.7 mg | 9% | |
| पोटैशियम | 405.0 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ससेज और पेपर्स
सॉसेज और शिमला मिर्च एक उत्साही और स्वादिष्ट व्यंजन है जो इटैलियन भोजन से संबंधित है। यह मज़ेदार रेसिपी नमकीन, ग्रिल्ड सॉसेज को मीठी बेल पेपर और प्याज़ के साथ मिलाती है, जिससे एक रंगीन और प्रसन्नजनक प्लेट बनता है। मिर्च के प्राकृतिक स्वाद से एक ताजगी और क्रंच जोड़ती है, जबकि सॉसेज एक मात्रा भरी, प्रोटीन से भरपूर तत्व प्रदान करती है। पारंपरिक रूप से एक अच्छे भोजन के रूप में आनंद लेने के बावजूद, आप इसे स्वस्थतर बना सकते हैं जोरदार सॉसेज प्रजातियों का चयन करके और रंगीन सब्जियों पर भार देकर। परिवार के भोजन या उत्सव संगीतन के लिए उपयुक्त, सॉसेज और शिमला मिर्च हर बाइट में गर्माहट और संतुष्टि की भावना प्रदान करता है।
