1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.6 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 7.5 g | 37% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.2 mg | 15% | |
| सोडियम | 754.7 mg | 32% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 18.9 g | 6% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 18.9 mcg | 94% | |
| कैल्शियम | 37.7 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 377.4 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सॉसेज और प्याज का स्टूं (Sausage aur Pyaaj ka Stew)
सॉसेज और प्याज का स्टू एक मज़दूर, आरामदायक डिश है जो मिलाती है नमकीन सॉसेज, मिठी कैरेमलाइज़्ड प्याज, और जीवंत सब्जियों को एक समृद्ध, स्वादपूर्ण यकन में। यूरोपियन खाना से उत्पन्न, यह स्टू ताज़ा जड़ी-बूटियों और मसालों को मिला देती है, हर दाने में एक मजबूत गर्माहट उत्पन्न करती है। सॉसेज प्रोटीन और स्वाद जोड़ती है, लेकिन इसे स्वस्थ तरफ रखने के लिए लीन विकल्प चुनना महत्वपूर्ण है। सब्जियों से भरपूर पोषक तत्वों से भरपूर, यह स्टू उन ठंडे दिनों के लिए उपयुक्त है, शरीर और आत्मा दोनों को गर्म करती है। सॉसेज और प्याज स्टू का मज़ा लें!
