1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 28.4 g | 36% | |
| संतृप्त फैट | 9.5 g | 47% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 236.6 mg | 78% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 31.5 g | 11% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 23.7 g | 47% | |
| विटामिन डी | 63.1 mcg | 315% | |
| कैल्शियम | 157.7 mg | 12% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 315.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सॉसेज और अंडा टाको
सॉसेज और अंडा टैको एक प्रिय सुबह का स्टेपल है जो पेटू सॉसेज, फ्लफी स्क्रैम्बल्ड अंडे, और एक गरम टॉर्टिला को मिलाता है, जिससे यह एक परिपूर्ण हैंडहेल्ड भोजन बन जाता है। मेक्सिकन व्यंजन से उत्पन्न, यह टैको आपके दिन को शुरू करने का एक शानदार तरीका हैं। अंडे से प्रोटीन और सॉसेज की समृद्ध स्वाद से एक संतोषजनक स्वाद अनुभव योजना उत्पन्न होती है। जबकि यह निश्चित रूप से ऐंशिक है, आप इसे स्वस्थ बना सकते हैं जर्ज सॉसेज चुनकर या एक अतिरिक्त पोषक लाभ के लिए ताजा सब्जियाँ जोड़कर। चाहे जाए जाए पर तुरंत या अपने नाश्ते के मेज़ पर, सॉसेज और अंडे टैको आपकी परत को सुरक्षित करने के लिए निश्चित है!
