1 serving (150 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 31.7 g | 40% | |
| संतृप्त फैट | 12.7 g | 63% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 317.5 mg | 105% | |
| सोडियम | 1269.8 mg | 55% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 47.6 g | 17% | |
| आहारी फाइबर | 3.2 g | 11% | |
| शुगर्स | 6.3 g | ||
| प्रोटीन | 31.7 g | 63% | |
| विटामिन डी | 63.5 mcg | 317% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 3.2 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 317.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सॉसेज और अंडे का सैंडविच सफेद ब्रेड पर
सॉसेज और अंडे का सैंडविच सफेद ब्रेड पर एक बहुत ही स्वादिष्ट नाश्ता क्लासिक है जो रुचकारी सॉसेज, एयरी स्क्रैम्बल्ड अंडे, और मुलायम सफेद ब्रेड का मिलन है। पारंपरिक अमेरिकन डाइनर्स से उत्पन्न हुआ, यह सैंडविच आपके सुबह को ऊर्जा प्रदान करने के एक सुखद विकल्प है। जबकि रुचकारी सॉसेज प्रोटीन और स्वाद प्रदान करती है, यह अंडे के साथ मिलकर पोषक तत्वों और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर है। हालांकि, सफेद ब्रेड शुद्ध कार्बोहाइड्रेट जोड़ता है, इसलिए मात्रामें समय रखें। इसे एक विलासित स्वादिष्ट किस्मत के रूप में आनंद लें, या पूरे अनाज वाले ब्रेड का चयन करके इसे हल्का बनाएं। एक खुशीयों वाला एहसास जो आपके दिन में गर्मी लाता है!
