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सॉसेज और चीज़ मकमफिन

सॉसेज और चीज़ मकमफिन

Breakfast

आइटम रेटिंग: 55/100

1 serving (157 grams) contains 450 calories, 17.0 grams of protein, 27.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
681.8
कैलोरी
25.8
प्रोटीन
45.5
कार्बोहाइड्रेट्स
40.9
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.9g)
कैलोरीज़
681.8
% दैनिक मान*
कुल फैट 40.9 g 52%
संतृप्त फैट 15.2 g 76%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 121.2 mg 40%
सोडियम 1242.4 mg 54%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 45.5 g 16%
आहारी फाइबर 1.5 g 5%
शुगर्स 3.0 g
प्रोटीन 25.8 g 51%
विटामिन डी 60.6 mcg 303%
कैल्शियम 303.0 mg 23%
आयरन 3.8 mg 21%
पोटैशियम 303.0 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

कैलोरी का स्रोत

27.9%
15.8%
56.3%
फैट: 368 cal (56.3%)
प्रोटीन: 103 cal (15.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 182 cal (27.9%)

About सॉसेज और चीज़ मकमफिन

सॉसेज और चीज़ मकमफ़िन एक स्वादिष्ट नाश्ता धमाका है जो एक मसालेदार सॉसेज पैटी को पिघली हुई चीज़ के साथ मिलाकर, सभी गरम, टोस्टेड इंग्लिश मफ़िन के बीच समा रहा है। अमेरिकी फ़ास्ट फ़ूड संस्कृति से उत्पन्न होकर, यह नाश्ता क्लासिक बोल्ड फ्लेवर्स और संतोषजनक बनावटें एकत्रित करता है। जबकि यह समृद्ध और मज़बूत है, और आपके दिन की शुरुआत के लिए बस उछल की पेटी प्रदान करती है, इसे उचित मात्रा में आनंद लेना महत्वपूर्ण है क्योंकि इसमें उच्च कैलोरी और सोडियम है। जो लोग भाग्दौड़ में हैं, उनके लिए सॉसेज और चीज़ मकमफ़िन सुबह को अपनाने का एक स्वादिष्ट तरीका है!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.