सॉसेज और बीन मेडली

सॉसेज और बीन मेडली

Dinner

आइटम रेटिंग: 74/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
352.9
कैलोरी
23.5
प्रोटीन
29.4
कार्बोहाइड्रेट्स
17.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (235.3g)
कैलोरीज़
352.9
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.6 g 22%
संतृप्त फैट 5.9 g 29%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 47.1 mg 15%
सोडियम 941.2 mg 40%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 29.4 g 10%
आहारी फाइबर 8.2 g 29%
शुगर्स 5.9 g
प्रोटीन 23.5 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 94.1 mg 7%
आयरन 3.5 mg 19%
पोटैशियम 705.9 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

कैलोरी का स्रोत

31.8%
25.4%
42.8%
फैट: 158 cal (42.8%)
प्रोटीन: 94 cal (25.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 117 cal (31.8%)

About सॉसेज और बीन मेडली

सॉसेज और बीन मेडली एक मज़दार और स्वादिष्ट डिश है, जो किसी भी अवसर के लिए पर्फेक्ट है। इसमें मसालेदार सॉसेज, नरम बीन्स और रंगीन सब्जियों का मेडली है, यह स्वादिष्ट निर्माण रस्टिक यूरोपीय रसोई से प्रेरित है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह एक भोजन का संतुलन प्रदान करता है जो आपको पूरे दिन ऊर्जित रखता है। जबकि लालची सॉसेज एक आरामदायक धनयता लाता है, उसके साथ ही जीवंत बीन्स और सब्जियाँ आवश्यक पोषक तत्व और मजेदार क्रंच जोड़ती हैं। इस स्वस्थ भोजन का आनंद लें जो दिल को गरम करता है और मुँहमें साख मलता है, चाहे यह एक शांत रात का भोजन हो या पोषक लंच!