सॉस बोलोनिज़

सॉस बोलोनिज़

Dinner

आइटम रेटिंग: 68/100

1 serving (125 grams) contains 100 calories, 6.2 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
190.1
कैलोरी
11.9
प्रोटीन
14.3
कार्बोहाइड्रेट्स
9.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.6g)
कैलोरीज़
190.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 9.5 g 12%
संतृप्त फैट 3.6 g 18%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 23.8 mg 7%
सोडियम 950.6 mg 41%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 14.3 g 5%
आहारी फाइबर 2.4 g 8%
शुगर्स 7.1 g
प्रोटीन 11.9 g 23%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 47.5 mg 3%
आयरन 2.4 mg 13%
पोटैशियम 475.3 mg 10%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

30.1%
25.0%
44.9%
फैट: 85 cal (44.9%)
प्रोटीन: 47 cal (25.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 57 cal (30.1%)

About सॉस बोलोनिज़

सॉसर बोलोनिज़ एक समृद्ध और पौराणिक इटालियन सॉस है जिसमें प्रीमियम मीन्स मीट, ताजा टमाटर, सुगंधित प्याज़ और खुशबूदार जड़ी बूटियों का मिश्रण शामिल है। बोलोनिज़ के दिल से उत्पन्न, यह क्लासिक डिश आपके टेबल पर मौजूद एक समृद्ध इटालियन भोजन का स्वाद लेकर आता है। प्रोटीन से भरपूर और पौष्टिक तत्वों से बना, यह एक पौष्टिक भोजन के लिए एक संतोषप्रद विकल्प है। जबकि इसमें लुभावने स्वाद की अधिकता है, सॉसर बोलोनिज़ को घास-फूस के गेहूं के पास्ते पर सर्व किया जा के इसे स्वस्थ बनाया जा सकता है। इस स्वादिष्ट परंपरा में डाइव करें और हर चबी का आनंद उठाएं!